パワーブリーズ プラス 標準負荷（緑）

¥ 9,900 税込 

商品コード： xpwe-ap90063

数量
（在庫僅か）

1日2回30呼吸するだけ（約5分間）
呼吸筋トレーニングにより、呼吸筋・体幹を強化
持久力・パフォーマンスアップ！

標準負担
※初めて使う方と女性におススメ！
※運動中の息切れを改善したい方向け
※他の運動との併用：適

・1日2セットの30回呼吸のトレーニングで、運動中の息切れやスタミナロスを軽減できます
・インナーマッスルの呼吸筋を鍛えて新陳代謝と吸気能力UP
・お腹まわりの筋肉を引締め腹式呼吸のボイストレーニングに最適です
・サイズ：幅42×長さ90×高さ150（mm）
・製品重量：300g

パワーブリーズは持ち運びできるサイズ
ご自宅でも外出先でも、いつでもどこでも手軽に吸気筋トレーニング！

◆パワーブリーズプラス 標準負荷（緑）は、これから運動を始める方からスポーツを楽しんでいる方にお勧め
◆スポーツ選手だけでなく、日常生活で運動不足を感じている方にも最適
・個人差はありますが、持久力＆運動パフォーマンスを4週間で向上したという実証も
・こんなスポーツやお仕事の方にオススメ
※ジョギング、トレッキング、マシントレーニング、スイミング、登山、サイクリング、ダンス・・・
※呼吸力が大切な歌手、舞台俳優、管楽器奏者・・・
◆パワーブリーズはこんな効力を発揮！
・より深く速い呼吸ができるようになる
・息のコントロールが上手になる
・トレーニング次第で喉頭筋の能力を強化できる可能性がある
・本番前の呼吸筋をウォームアップすることで緊張を和らげる

【パワースリーブの使い方】
1、負荷量を設定します
一般のウェイトトレーニングと同様に軽い負担量から始めてください
2、息を吐ききってから、すばやく・力強く息を吸い込みます
次に、チカラを入れずにゆっくり吐き出します
3、これを30回繰り返すトレーニングを1日2回行います
※30呼吸のセッションが楽に感じられたら、負担量を少しあげてください